怎么才可以变更抚养权

变更抚养权有以下几种常见情形及方式：
若双方协商一致变更抚养权，可签订书面协议，明确抚养权归属及相关抚养安排等内容，此协议具有法律效力。
一方要求变更抚养权，有下列情形之一的，人民法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；有其他正当理由需要变更的。主张变更一方需向法院提起诉讼，提交相关证据证明符合变更条件，法院会根据具体情况进行审理并作出判决。比如，能提供对方长期酗酒影响孩子成长的证据等。
在变更抚养权的过程中，要充分考虑子女的意愿和利益，确保变更后的抚养环境更有利于子女的身心健康和成长发展。同时，需遵循法定程序和要求，依法维护各方权益。
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关于怎么才可以变更抚养权的问题,骆律师从法律角度分析如下：
变更抚养权一般有以下两种途径：
1.协议变更：双方协商一致，可以签订抚养权变更协议，明确变更后的抚养权归属、抚养费支付等内容。该协议自双方签字之日起生效，无需经过法院判决。比如，父母双方经沟通后，决定一方将孩子抚养权让渡给另一方，双方签署书面协议即可。
2.诉讼变更：
-法定事由：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更的。
-诉讼流程：一方需向法院提交起诉状，说明变更抚养权的事实和理由。法院会进行审理，可能会询问孩子的意愿，综合多方面因素作出判决。例如，孩子长期跟随一方生活，但该方染上严重赌博恶习，另一方可以此为由向法院起诉要求变更抚养权。
总之，若想变更抚养权，可先尝试协议变更，协商不成则通过诉讼途径解决，关键是要提供有利于孩子成长的相关证据。
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变更抚养权有两种方式，协议变更与诉讼变更。
协议变更时，双方需签订书面协议，明确约定抚养权变更事宜，然后到公证处办理公证或直接到法院备案，确保协议具有法律效力。
诉讼变更则需满足法定情形，如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。向法院提起诉讼，提交相关证据，经法院审理后判决是否变更抚养权。
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变更抚养权并非易事，需要满足一定条件并遵循相应法律程序。
首先，双方协商一致是较为简便的途径。若父母双方都同意变更抚养权，可签订书面协议，明确变更后的抚养权归属、探视方式、抚养费支付等具体内容，然后到相关部门办理抚养权变更手续。
其次，若协商不成，一方想要变更抚养权，可向法院提起诉讼。通常需有正当理由，比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。在诉讼过程中，需提供充分证据证明这些情况，法院会根据具体情形进行审理和判决。
总之，变更抚养权要依据法律规定和实际情况，以保障子女的合法权益和健康成长为出发点，通过合理合法的方式来实现。